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米子市の美容室         M3D取扱いサロン            TEL. 0859-23-1471(予約優先制) 

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髪が細くなる原因

ここ数年でかなりの健康オタクになった岩本祐です。

昔より髪か゛細くなって、
ボリュームがなくなったり、
ツヤがなくなってきて、
お困りの方多いですよね。

お悩みのお客様自身が出来る解決方法を
3つ話します。
食事。
睡眠。
運動です。

毛細血管が細くなり、
髪に送られる栄養が少なくなってくるのが、
原因です。

ですから、
毛細血管を多くするのと、
血行良くし、膨らませ、
栄養を髪に送れば良いです。

体に良い食べ物を食べ、良い栄養を取り、
十分な睡眠をとることで、余分なストレスを減らすことと、
運動することで、血行が良くなり、
髪質が改善します。
白髪、薄毛予防にもなりますし、
肌も綺麗になり、若返り効果もありますし、
冷え性改善にもなります。
是非、習慣にしてしまった方が良いです。

ブラックで出来ることは、
カットやパーマでボリューム出したり、
カラーで根元に立ち上がりをつけ、
ボリュームアップしたり、
ピコカラーでツヤ髪にできます。
綺麗な髪になると気持ちが良いですよね~
寒さなんかに負けず、
ご来店お待ちしています。

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