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2016.08.29 Mon

新たな習慣

お久しぶりです。
岩本です。
今年になってから
今までの自分自身の生活習慣の見直し、
大幅に変化させています。
最近やるようになった習慣は、
今までしようと思ってもなかなかできなかった
朝型人間になることでした。

朝早く起き、
誰にも邪魔されない早朝に、
やりたいことを集中してやる時間に使っています。
自分自身楽しいことをしてますので、
朝早い時間に起きることが辛くなく、
楽しく続けることができます。

早起きは三文以上の徳だと私は思います。