≫ EDIT

2008.07.07 Mon

ヤセた？

どうもRYOです。
最近よくお客様に「なんかどんどん痩せてない？」と言われます
「秘密の新メニューM3Dダイエットの実験中なんですよ～」
と答えたりしています
（忙しくて昼ご飯が食べれない日があったりして、自分の意志に反して勝手に痩せてるだけなんですけどね・・・）

そのぶん朝と晩はガッツリ食べてます
たまにお腹が「ぐぅぅ～」と鳴りますが、聞こえてないフリして下さいね！ワザとです！

でも最近ホントによく言われるので、昨日久々に体重計に乗ってみました。
僕はもともと体重の変化があまりないので、数ヶ月に1回くらいしか計らないのですが。
僕的にベスト体重は71キロなんですが・・69.5キロでした！
確かに少し痩せてました。お客様はよく見てますね～

でも・・・僕が一番ビックリしたのは体脂肪率でした
たしか半年くらい前には17％だったんですが、
昨日計ったら、驚きの14％
アスリートかっ
そういえば最近カラダのキレがいいかも・・
体脂肪率1桁もあるかな？

このままM3Dアスリートを目指して走り続け・・・いや、ピコり続けます！